URL
11:07

Сегодня прямо знаменательный день. Недавно мне психолог прислала целую рабочую тетрадь для того, чтобы со временем побороть тревожное расстройство, и вот сегодня прямо прорыв случился.

Я часто просыпаюсь ночью и не могу потом уснуть, садясь на «блядскую карусельку тревожных мыслей» и катаясь на ней до утра. Одной из методик борьбы с этим стала уже привычная мне техника EMDR, благодаря которой меня отпускает тревоженька в самые разные моменты — от паники, связанной с аэрофобией, до надобности пойти на серьёзную встречу и там не блеять.

Сегодня ночью я, конечно же, снова проснулась и присела на карусельку. Но. Вместо того чтобы запустить её, я сделала несколько подходов EMDR и... моментально уснула. Вот крутизна же!

19:49

Возможно, если всё получится как надо, этим летом меня ждёт не только отпуск на море, но потом ещё и командировка на море и после неё ещё один отпуск на море. Я, конечно, очень боюсь, потому что это надо там как-то своё мнение продвигать, рулить процессом, выходить из-зоны комфорта. Я, собственно, так и говорила, что «если никто не сможет, поеду я», а из тех, кто был нужен, помимо меня, никто и не сможет. Обязательное условие для организованной поездки в Краснодарский край с детьми — вакцинация, а по здоровью у нас могу вакцинироваться (и делаю это, первая прививка уже была) только я.

Очень страшно, но очень интересно, чесслово.



10:04

Говорят, фрилансеры такие классные, что могут работать из любого места и больше времени проводить в том климате, какой им нравится.

Так вот, сегодня 30-е мая, я в Москве, у меня нет отопления и горячей воды, а на улице +8. В Грузию мы не поедем, потому что (ахаха!) она открыла границы с Россией, А ВОТ РОССИЯ — НЕТ. Первоначальный план отвисать на морьке и ездить на джипе по горам Абхазии снова в силе. В целом я обожаю и Грузию тоже, но, когда пашешь весь год как проклятый, потом хочется скорее поматрасить на морском берегу. И вот после всего этого друзья ещё очень ждут меня в Анапе, где я могла бы оставаться сколь угодно долго, но... В начале августа придётся вернуться, потому что нужно срочно доделать последний имплант. В моей картине мира оно как бы не горело, нннооо... в конце августа моя стоматолог, оказывается, ВНЕЗАПНО (для меня) уходит в декрет. Парам-парам-пам, фьють!

07:58

Штош. В условиях возможностей только внутреннего туризма (на доступный внешний как-то сейчас не хватает ни сил, ни желания носиться с тестами, ни денег) мы начали бронировать автопутешествие по югу. В результате я нашла неплохие (в первую очередь, конечно, финансово) гостиничные предложения в самом захолустье Абхазии — в бывшем советском санатории, где вокруг ничего, и на Маяке в Сухуме. Маяк — один из самых отдалённых районов с минимумом инфраструктуры и прекрасным пляжем.

Два года назад ездили туда на мотоцикле, Абхазия в очередной раз меня поразила, конечно. На Маяке находится военная часть, и я догадалась подбежать к огромному вооружённому абхазу, чтобы он помог открыть винишко. Хорошо потом поболтали, поговорили о жизни и даже обсудили мою любимую тему: «Вот сейчас КВН уже не тот, а в начале 2000-х был тот!» А потом мы ночью заблудились в неосвещённом городе, нас подобрала полицейская машина и отвезла в гостиницу. По дороге предлагали переехать и пойти работать в полицию)

В целом я очень люблю Абхазию, конечно. Только несколько грустно смотреть, конечно, на то, как живут люди — рабочих мест там очень мало и выбор профессий сильно ограничен. Мы как-то поймали в качестве таксиста бывшего преподавателя народных танцев, которого во время войны 92-93 годов ранили в ногу, и он не смог танцевать. Ну, а потом оказалось, что все эти студии народных танцев больше особо никому и не нужны.

В общем, страна охуительных историй. Иногда грустных, иногда невероятно добрых. А главное, когда я там, у меня исчезает это дурацкое чувство, что за мной везде и всегда подглядывают.

НО! Стоило мне всё вот это вот забронировать, как я прочитала новость, что с 1 июня открывают сухопутную границу Грузии, а это путешествие мы планировали ещё на конец прошлого лета. Не пойму теперь, что делать вообще. Перебронировать? А вдруг опять закроют? А вы бы что выбрали?

12:56 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:09 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:25 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:48 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:27 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Ой, про апрельские настроения — это же есть идеальная песня на все времена, которую, как выяснилось, русскоязычные люди, не знающие украинского языка, воспринимают проще, чем она есть на самом деле. Я уже где-то об этом писала, но, кажется, не здесь. Обычно люди слышат это, как «Весна придёт, весна — домой», и этого многим бывает достаточно.



Но тут же совсем про другое!
Для меня это песня лирического героя, который решил свести счёты с жизнью, но преддверие весны способствует тому, чтобы он никак не мог надышаться перед смертью.

Вот текст (переводила я):

Я пойду к реченьке, встречать звёздочки,
Смотреть, как падают, ловить их горстями,
Наберу за пазуху этих брызг-огоньков,
Затанцую, радостный, обрадуюсь смерти.

Погонюсь за радугой, взлечу между туч,
Передам по радио: «Прощай, Родина!»

Весна, весна, весна придёт.
Весна, весна, весна успокоит.

Я беду не выгоню, сама из меня выскочит,
Побежим, покатимся, заведём беседу.
Наберусь смелости, спрошу у горя:
«Почему бы мне не броситься в море?»

Забегу к Зиночке, хлопнем по рюмочке,
Поведу себя кротко, поделюсь жалостями.

Весна, весна, весна придёт.
Весна, весна, весна успокоит.

Вселенная всезнающая, открой правды немножко,
Неужели не хватит меня — умереть по весне?

А теперь переслушайте) Мощь! Апрель!

18:15 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:38 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:46

Последние три (уже почти четыре) года моя боль — это стоматология. Когда-то давно я обратилась к стоматологу со стремительно разрушающимися зубами. Тот случай, когда ел кашу — потерял три пломбы. Причина была такова: в детстве зубы криво росли, и я носила сначала пластинку для исправления прикуса, а потом брекеты. Как вы понимаете, большую часть времени чистить я их не могла — находилась в школе, где в позорных антисанитарных туалетах под надзором ржущих одноклассников как бы ничего не получится.

Потом было масштабное лечение, потом я умудрилась сколоть наполовину два передних зуба, а потом зубы, которые лечили несколько лет назад, начали стремительно темнеть, хотя ничто не предвещало. Новый стоматолог догадался отправить меня на КТ, и оказалось, что я мудозвон уникум, у которого во всех передних зубах по два канала, один из которых тонкий и не виден на рентгене. Короче, перелечивать пришлось все, где до того пломбировали каналы. Потом поставили две коронки туда, где совсем всё развалилось, потом — ещё две. Потом залечили оставшийся кариес. Потом встал вопрос об имплантации, потому что на видном месте была весёлая прореха (минус два!), а поставить мост значило постепенно убить соседние здоровые зубы (коих у меня и так, мягко говоря, дефицит).

Два года назад мне подсадили кость, потом — десну. Потом — вкрутили импланты, потом поставили формирователи десны и временные коронки. На всё это была потрачена сумма, эквивалентная, наверное, целому автомобилю. Отечественному, но всё же. И вот сегодня я опять пошла к врачу. Собиралась переждать и подкопить денег, но, как выяснилось, мои зубы всё решили за меня. Когда ставили коронки на передние, временные там стояли всего недели две (ну, чтоб не совсем баба Яга) и всё было хорошо. Временные коронки на имплантах стоят больше месяца, и десна такое издевательство над нею не вынесла, надо срочно ставить постоянные. На той неделе и на этой мне снимали то, что стоит, чтобы всё почистить. В следующую среду у меня визит к стоматологу на сто тысяч, потому что бесконечно этим заниматься нельзя. И я уже просто не знаю, откуда эти деньги высрать.

Я спустила все накопления, потом взяла кредит, потом ещё раз начала подкапливать, спустила всё на стоматолога опять, заняла денег у мамы, вроде выкарабкалась и... Попала ещё, сука, на сто косарей, блин.

Как никогда понимаю семьи подопечных фонда, где я подрабатываю. Когда им выставляют миллионный счёт на лечение или на операцию — и доподлинно известно, что без этого ребёнку со временем будет становиться всё хуже и хуже, а денег взять неоткуда.

С другой стороны, пиздец как жаль, что нет такого фонда, куда могла бы обратиться здоровая баба с руками, ногами и головой, которая нормально зарабатывает, но уже просто не вывозит такие траты.

Принимаю советы! В том числе самые безумные, мало ли)

23:36 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:20

О господи ж ты боже мой. Наверное, самая большая радость за последнее время: мне довставили импланты и накрутили коронки. Любуюсь собой — так и эдак перед зеркалом поворачиваюсь. Даже не верю иногда, что вот этой вот девчуле там в зеркале почти 35.



14:40

Общий информационный фон таков, что я снова валюсь в яму депрессии и перестаю функционировать. Какую пользу и кому я принесу, если начитаюсь грёбаных новостей? Никакую никому, потому что после прочтения я ложусь к стенке помирать сразу и так лежу и не шевелюсь.

Есть огромное чувство бессилия — и только.

16:57

Вчера ещё разговаривали с Игорем по телефону целый час и пытались найти какое-нибудь концептуальное заведение, в котором можно посидеть. Мой выбор (например, ту же "Одессу-маму) Игорь называл дворцами для офисных работников, а я его — хипстерятнями для тех, кому нет 20. С удивлением узнала, что эти самые хипстерятни (например, ненавидимый мною "Зинзивер") основали люди, которые имеют прямое отношение к О.Г.И, — клубу нашей юности.

Сошлись на рюмочной «Мечты» (или «Рюмочной мечты»), Игорь говорит, что там интересные коктейли, а меня интересуют расположение, не слишком юная публика и красивый потолок.

12:35

Время летит просто кошмарно, даже несмотря на то, что пандемия всё тянется и тянется, да и обстановка внутри страны внушает всё меньше оптимизма.

Подумала, что очень люблю ездить в обычных поездах — чтобы купе, чай, стук колёс и пейзажи за окном, вот это вот всё. А потом подумала, что время так разогналось, что на обычном поезде я ездила аж в 2019 году — в Анапу. Тогда выбрала поезд, хотя удобнее было ехать на мотоцикле (Андрею в итоге пришлось ехать одному, я присоединилась только на перегоне Анапа — Сухум). Почему? Потому что в поезде связь есть далеко не на всём протяжении пути, и мне нужно было, чтобы меня не доёбывали с работы хотя бы сутки. Вот такая у меня тогда была работа. Немудрено, что я вышла из отпуска в 21 день и практически сразу уволилась.

В общем, вот только что взяла билеты в Казань — выкупила купе целиком туда и обратно. Сейчас из Москвы в Казань и Петрозаводск билеты на двухэтажные поезда стоят просто три копейки. У нас вышло по четыре тысячи туда обратно на человека с перекусами и при условии выкупа целого купе. Кайф!

11:12

Тут все комментируют бредовую анкету) Я тоже хочу, тем более, что дайричек уже давно стал не для социума, а для себя — как всамделишный личный дневник.

1. Я не пью чай из пакетиков.
В последнее время пью — накупила перед новым годом вонючих Гринфилдов и кайфую. Особенно Christmas Mystery, конечно.

2. Я не пью растворимый кофе.
У меня есть одно место в мире, где я его пью — это у Оксаны в Анапе. Потому что там я могу наливаться этой дрянью 24/7 прямо из горячего кулера))

3. У меня нет ковра на стене.
А это немножко боль. Многие наши проблемы упираются в то, что мы тут никак не можем купить перфоратор и наделать дырок где надо. На балконе (застеклённом) есть прекрасная коричневая стена (холодная!), а этим летом у Леночка. нашёлся ковёр, который на эту стену идеально подходит. За это время я успела а) положить его на пол и засрать и б) вычистить как следует. Нужен перфоратор, да.

4. У меня нет телевизора.
Есть телевизор, который ещё прошлые жильцы этой квартиры вынесли на балкон, потому что не смотрят телек. Собственно, и у нас он там стоит. Не нужен никому, ни нам, ни хозяйке квартиры, а выбросить жалко.

5. Я не ем покупной майонез.
Да я вроде и никакой не ем. Только на Новый год в салатах, конечно же.

6. Я не ношу босоножки (сандалии) с носками/колготками.
Нет, но я бы хотела, потому что у меня нежная кожа рыжего человека, и вся обувь, кроме уггов и тапочек, натирает.

7. Я не покупаю одежду и обувь на вещевых рынках.
Какого года эти вопросы?

8. Я не кладу кетчуп в борщ при варке.
Чудны дела твои, Господи. Даже не догадалась бы. Кладу пассату или жижку из помидоров.

10. Я не сохраняю "про запас" полиэтиленовые пакеты, пустые контейнеры из-под еды и стеклянные банки.
Я стараюсь не покупать ничего в одноразовой таре, но за карантин, когда мы пользовались доставкой, в доме опять завёлся пакет с пакетами и коробка с контейнерами. А ещё у меня целый ящик красивых керамических баночек от коломенских молочных продуктов. Мне столько не надо, но я никак не довезу их ни до переработки, ни до чуваков, которые делают из них горшочки для свечек. Бидон, мисочки от творога и большие стаканы от кефира, кстати. использую. Удобные!

11. Я не ем в "Макдональдсе".
Люблю МакЗавтраки, но всегда их просыпаю. А ещё беру кофе. Честно говоря, не вижу разницы между кофе из всяких хипстерских кофеен и из Мака.

12. Я не ем чипсы.
Редко, но бывает. В основном простые с солью или те же, но усовершенствованные с помощью молотой смеси перцев. Во ВкусВилле и Яндекс.Лавке есть прекрасный "Пакет картошки" с трюфелем, но стоит он конски.

13. Я не пью кока-колу и аналогичные лимонады.
Иногда (редко) пью колу без сахара. Остальное не пью — очень сладко.

14. Я не пью пиво.
Я пью пиво, потому что все друзья вечно любят собираться именно в пивных. Мне особо не нравится ни пиво (хотя всякие IPA, DIPA, APA — это ещё ничего), ни вся эта жарёха, которая прилагается к нему в качестве закуски. Зато осенью за милую душу лакала ноунейм пивко в Анапе на пляже вместо обеда (потому что лучше уж бокал холодного пива, чем то, чем кормят в пляжных кафе). Вот кайф был.

15. У меня нет аккаунта вконтакте / на одноклассниках.
На Одноклассниках пришлось реанимировать акк из-за кусочка ЦА моей работы. Теперь постоянно приходят сообщения о том, что его пытаются взломать. ВК есть полуживой с тремя калеками друзей. Фейсбук активный, пишу чаще, чем здесь, но не такое личное.

16. Я не интересуюсь Евровидением.
Абсолютно. Уныние какое-то.

17. Я не фотографируюсь на фоне достопримечательностей в турпоездках.
Специально не фотографируюсь, а если меня случайно поймали в кадр, то потом радуюсь таким фото, потому что они настоящие. Хотя нет, сфотографировалась аж трижды на фоне достопримечательностей — и все три раза в Париже. Это были Эйфелева башня, Мулен Руж и замок в Диснейленде))

18. Я никогда не делал фотографий себя вида "я и вспышка в зеркале" или "я втянул щеки и снял себя мобильником".
Кажется, нет))

19. Я не езжу отдыхать в Турцию и Египет.
Мне безумно понравилось в Стамбуле, хотя я понимаю, что вопрос был не об этом. Каждый раз собираюсь просто побатонить по системе "Всё включено" — и каждый раз либо срываюсь в очередной безумный мегаконцептуальный (с моей точки зрения) тур, либо возвращаюсь в Анапу, потому что там друзья.

20. Я не читаю глянец.
И опять: какого года эти вопросы???

21. Я не читаю массовую литературу: женские романы, иронические детективы и т. д.
Ой, я очень люблю почитать какую-нибудь книгу, которую запоем читают все мои знакомые и о которой много говорят в интернете. Жаль, что в последнее время чего-то настолько массового не попадается. Ярким примером была "Маленькая жизнь" Ханьи Янагихары. И мне она, кстати, не понравилась.

22. Я не использую слово "кушать".
Оно не бесит меня так, как многих, но да, не использую.

23. Я не путаю -ться и -тся.
Смешно))

24. Я не употребляю в повседневной речи матерную лексику, хотя хорошо умею ею пользоваться.
Наверное, стала меньше ругаться матом за последние годы, но, разумеется, не оставила его совсем. Вообще не считаю мат чем-то плохим, если его употребление осмысленно, а не служит связкой между другими словами.

25. Я умею готовить соус песто.
Я его покупаю, потому что вот ещё — этим морочиться.

26. Я предпочитаю минеральную воду без газа и льда с лимоном.
И без лимона.

27. Я знаю рецепты и правила приготовления как минимум пяти алкогольных коктейлей.
Я умею красивый и огненно-острый "Боярский", Riga Black coffee, Джин-тоник и, возможно, всё. Если бы морочилась этим побольше, наверняка могла бы делать кучу всяких слоёных коктейлей, потому что у меня твёрдая рука. Зато я изобретаю всякие всратые сочетания и даю им имена: "Пьяная модель" (виски + кола зеро), "Джонни-карел" (клюквенный смузи + лёд + виски), "Позови меня, тихая родина" (брусничный морс + чистый спирт + мята) и так далее.

28. У меня есть любимый паб, любимый ресторан и любимая кофейня.
Пабы люблю не очень, если честно, хотя в последнее время прониклись с коллегами от заведения "Шон О'Нил" на Кузнецком. Там есть местечки интровертов, как-нибудь обязательно посижу с кем-то вдвоём, без компании. Любимый ресторан — не знаю, наверное, "Одесса-мама" на Чистых. Жаль, они перестали вешать во дворе свои огонёчки с надписями. Кофейня — однозначно "Петровская". Оказывает на меня терапевтический эффект.

29. Я знаю, чем "Бордо" отличается от "Порто".
С вином у меня лучше, чем с пивом, да.

30. У меня есть "зеркалка".
Продала. Потом появилась снова — уже профессиональная и на халяву. Страдаю, что всё никак не научусь фоткать осознанно. Даже курс прошла, сделала несколько хороших кадров, а потом опять всё позабыла.

31. Я читаю Newsweek, "Эксперт" или "Коммерсант".
Ни за что.

32. Я не поддерживаю ни одну политическую партию.
Не поддерживаю.

33. У меня плохо с нервами (МДП, невроз, социопатия, синдром Аспергера и т.д. или хотя бы депрессия).
Была тяжёлая депрессия, лечилась у психиатра, вылечилась. Теперь советую всем не откладывать визит к специалисту в долгий ящик, если плохо всё время, а не эпизодически.

34. У меня есть хотя бы один девайс Apple.
Нет и не будет.

35. Я знаю, что Фершампенуаз - не еда.
Вообще не в курсе, что это.

20:48

Наверное, если бы я всё-таки стала врачом, как мама, то всю дорогу рыдала бы, когда у пациентов что-нибудь заживало)

Сегодня брала интервью у мамы одного из подопечных нашего фонда. Мальчик каждый день занимается онлайн с нашим физическим терапевтом. Зависимость такая — если человек со врождённой хрупкостью костей не двигается, то переломы случаются чаще, а если физически активен, то они происходят намного реже (+ он получает лечение, которое помогает укрепить кости).

Короче, наш герой — Захар из вот этой статьи на «Таких делах»: https://takiedela.ru/2017/01/on-nas-vybral/. Статья старая, там ему два месяца, а сейчас он, соответственно, уже большой.

В общем, после интервью мы ещё немного поболтали с его мамой, а потом она мне в Вотсап видео прислала, где Захар лихо отплясывает под песню о счастье из «Ивана Васильевича». Вот реально полчаса уже рыдаю в три ручья от этого самого счастья, не могу остановиться, ребят. Такие все молодцы. Вот.